woensdag 10 maart 2010

De 4 H's - Huis, Hoofd, Hart en Heupen



Huis, Hoofd, Hart en Heupen. Wat hebben die met elkaar te maken? Alles, want ze zijn heel sterk met elkaar verbonden. Als het in één van de vier H’s een chaos is, heb je dikke kans dat het in de andere drie ook niet zo lekker zit. Als je constant negatief over jezelf denkt (Hoofd), heb je vaak ook problemen met je lijn (Heupen). En als je niet lekker in je vel zit en niet goed met je emoties om kunt gaan (Hart), zou er nog weleens veel rommel in je Huis kunnen liggen. Herken je dat?


Als je wat aan je lijn wilt doen, kijk dan ook naar je hart en naar je negatieve gedachten. En als je stikt van de rommel in huis, vraag je dan ook af welk gevoel daarbij past. Ga aan de gang met je hart en je hoofd, en niet alleen met de buitenkant van heupen en huis. Het zit allemaal aan elkaar vast, of je het nou leuk vindt of niet. Integendeel, heupen en huis zijn juist prachtige instrumenten om te ontdekken wat ons echt bezighoudt, waar we nog wat in onszelf kunnen verbeteren.


Dus hoera voor rommel en hoera voor strakke broeken: dan het is weer tijd om als mens te groeien!!

Geen opmerkingen:

Een reactie posten